Quel est le meilleur régime ?

Une fois de plus vous allez avoir une réponse de Normand ( pardon à mes amis Normands !). Il n’existe pas de meilleur régime mais un régime qui vous est adapté et personnalisé.

Les régimes en vogue

Actuellement nous donnons notre avis sur la méthode Dukan Dukan caracole en tête des forums et suscite bien des questions. La méthode Dukan profite de nombreux témoignages de réussite car elle permet une perte de poids rapide et spectaculaire. Le revers de la médaille est le risque de reprise du poids avec un effet de rebond très fort : votre corps privé va restocker illico. Ceci intervient si vous ne suivez pas de phase de réadaptation progressive à une alimentation normale et/ou si vous faite un excès de fin de semaine par exemple…. ( En clair commettre une erreur est facile) J’ai pu aussi recueillir aussi des témoignages d’utilisatrices de la méthode Dukan qui m’ont indiqué avoir eu des troubles de leur cycle menstruel.

L’avis de la diétécienne sur la méthode Dukan

à utiliser sur du très court terme pour perdre quelques kilos superflus pour entrer dans sa robe de soirée…pas plus..