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Maigrir avec un coach

Qu’est-ce qu’un Coach ?

Un coach est un partenaire, professionnel dans son domaine. Il vous aide à réaliser votre projet, précisément là, ou vous échoueriez seul.
Le coach cerne vos besoins, évalue votre motivation et mesure vos envies afin de vous établir un programme sur mesure.  Dans le cadre du suivi votre coach use de toutes ses compétences pour que vous puissiez atteindre votre but dans des conditions optimales.

 Vous et votre coach :  Ensemble vous définissez un ou plusieurs objectifs.
Pour vous aider à les atteindre, le coach vous encourage à passer à l’action.
Vous deviendrez de plus en plus performant.

Dans ce défi, l’intégrité est de mise, il faut se plier aux règles et conseils préconisés, le tout dans la bonne humeur !

Pourquoi un coach minceur ?

Combien de fois avez-vous voulu éliminer vos kilos superflus ou vos rondeurs ?
Combien de fois vous êtes vous retrouvé en conflit avec votre balance ?
Que s’est il passé en réalité ?

  • Vous vous êtes imposé des règles strictes avec des objectifs draconiens.
  • Vous avez commencé à perdre des kilos et alors a débuté un vrai parcours du combattant.
  • Vous avez du lutter contre plein d’ennemis : les fringales et envies insidieuses qui vous ont poussé à craquer parfois, jusqu’à doubler vos excès !

Votre coach vous parle de votre vitalité

Qui n’a pas connu ce sentiment de grosse fatigue dès le lever ?
Vous vous sentez raplapla, sans énergie. Vous avez essayé de maigrir par vous-mêmes et le résultat n’est pas à la hauteur de vos espérances. Pourquoi ?
Phénomènes de mode, presse, influence de l’entourage vous êtes malgré tout seul face à votre projet.
Il est beaucoup plus facile d’abandonner que de tenir bon. L’envie de manger revient en force et l’emporte sur la raison.

En quoi un coaching va vous aider ?

Le coach minceur est là pour vous guider dans votre nouvelle hygiène de vie et assurer votre suivi.
Si vous choisissez d’être coaché, avec ses astuces et ses recettes, il va vous aider dans votre régime alimentaire. Une fois les objectifs atteints, le coach vous conseille pour stabiliser votre poids.

Tout un concept sans vous ruiner pour maigrir

– Chaque midi vous vous faites plaisir en mangeant un repas équilibré et sain.
– Le petit déjeuner et le diner sont remplacés par un repas complet protéiné et naturel que nous commercialisons.